Über Soul-Moves

Soul-Moves habe ich 2025 als Online- und Präsenz-Projekt ins Leben gerufen, um Menschen zu beraten und zu begleiten, die auf der Suche nach körperlicher, mentaler und seelischer Gesundheit sind und sich mehr Stimmigkeit in Balance auf all diesen Ebenen in ihrem Leben wünschen. Oft handelt es sich dabei um Menschen, die sich mit ihren Anliegen in unserem Gesundheitssystem, d.h. in der klassischen ärztlichen und/oder psychologischen Versorgung, nicht ausreichend gesehen und verstanden fühlen oder die den Kontakt zu einem Arzt oder Psychotherapeuten mit ihren Anliegen nicht als den richtigen Ansatz empfinden. So handelt es sich bei den vorhandenen Themen dann oft auch nicht um „echte“ Erkrankungen oder behandlungswürdige Probleme, sondern um Umstände, die das eigene Wohlbefinden seit langem maßgeblich beeinträchtigen, zu denen man sich mehr Information oder endlich effektive Veränderung wünscht, für die man aber bislang nicht wirklich die passende, professionelle Anlaufstelle gefunden hat. Und die Ergebnisse bei der Suche nach Antworten und Anleitung über Google-Recherchen oder über Social Media-Beiträge zu diversen Persönlichkeits- und Gesundheitsthemen sind in ihrer Qualität auch nicht immer empfehlenswert und vertrauenswürdig.

Beispiele für solche Themen sind:

• Umgang mit Stress und Belastungen im Privat- und Arbeitsleben
• Erlernen von Selbstregulations-Mechanismen und Resilienz; Entspannungs- und Achtsamkeitstraining
• Information und Unterstützung bei Hochsensibilität, ADHS und anderen Formen der Neurodivergenz
• Umgang mit sogenannten „funktionellen Störungen“ und anhaltenden körperlichen Beschwerden ohne erkennbare, zugrundeliegende Erkrankung
• Umgang mit chronischen Schmerzen in Begleitung zur bestehenden medizinischen Versorgung
• Longevity-Beratung, Lebensstil-Beratung und sogenanntes „Bio-Hacking“
• Beratung zu Ernährung, Diätetik, Stoffwechsel und Nahrungsergänzung

Hierzu sei ausdrücklich erwähnt, daß ich jegliche Beratung und Begleitung im Rahmen von Soul-Moves nicht als Ärztin ausübe, sondern in der Eigenschaft meiner zusätzlichen Berufsausbildungen als Körpertherapeutin, Tanz- & Bewegungspädagogin, Achtsamkeits- & Meditationslehrerin und Life Coach. Der Beratung, Anleitung und Begleitung in allen Terminen und Programmen vor Ort wie auch online liegt bei Soul-Moves kein Heilauftrag zugrunde, sondern das Ziel, durch die vermittelten Inhalte den Klienten / Klientinnen zu mehr Eigenverantwortlichkeit und Selbstwirksamkeit bezüglich ihrer Gesundheit und ihrer Lebensführung zu verhelfen. Alle Maßnahmen im Rahmen von Soul-Moves ersetzen keine ärztliche Diagnostik und Therapie oder keine Behandlung durch einen Psychotherapeuten, sie können diese jedoch ergänzen, sie flankieren oder ihr nachfolgen.

Für ärztliche Diagnostik, symptombezogene medizinische Beratung und Therapie von bestehenden Krankheitsbildern wende Dich bitte an einen Arzt Deines Vertrauens oder gerne auch an meine ganzheitliche, privatärztliche Praxis in Bonn. Diese ist rechtlich, organisatorisch und inhaltlich von Soul-Moves getrennt (www……..).

Das Ziel bei Soul-Moves ist die Arbeit mit dem Klienten / der Klientin auf Augenhöhe – in Präsenz wie auch online. Ich möchte mit Soul-Moves – anders als es bei der Arbeit als Arzt oft geschieht – bewusst keine Therapie, Heilung und Lösung „von aussen“ auferlegen, sondern den Klienten / die Klientin aktiv werden lassen und im gemeinsamen Beratungs- und Coaching-Prozess gesundheitliches Wissen kompetent und wissenschaftlich stets aktuell vermitteln, um anschließend das kognitiv Verstandene auch nachhaltig im Geist verankern und im Körper spürbar machen zu können. Dann sind echtes Wachstum und echte Veränderung möglich – physisch, mental und auch seelisch.

Die Angebote im Bereich der Tanz- & Bewegungspädagogik wie auch der Körperarbeit und Persönlichkeitsentwicklung dienen darüber hinaus der Selbsterfahrung und der Förderung von Selbstbewusstsein, Selbstreflexion und Selbstwirksamkeit einerseits sowie der Bewusstwerdung von zwischenmenschlichen, psychodynamischen Prozessen im Umgang mit unseren Mitmenschen andererseits. Dies geschieht praktisch zum Eingang in kognitiven Erfahrungsprozessen über das Gespräch, nachfolgend dann aber maßgeblich durch die bewusste Erfahrung von Gefühlen, Impulsen und bestehenden oder angestoßenen Prozessen im Körper sowie über den Einsatz von Bewegung und Körpersprache als Kommunikationsmedium.

Informiere Dich gerne auf den entsprechenden Unterseiten dieser Homepage näher über die Möglichkeiten und die theoretischen Hintergründe von Körperarbeit, Mind-Body-Verfahren und der angewandten Neurowissenschaften.

Wenn auch Du ganzheitlich denkst, ebenfalls von der untrennbaren Einheit von Körper, Geist und Seele überzeugt bist und wenn Du mehr gesundheitliches Hintergrundwissen, mehr Stimmigkeit, mehr Vitalität und mehr Wohlbefinden in Deinem Leben suchst, dann kontaktiere mich jederzeit für ein kostenloses Erstgespräch!