Life Coaching

2 Frauen sitzen an einem Tisch und unterhalten sich entspannt

Life Coaching Oft haben wir das Gefühl, daß irgend etwas in unserem Leben nicht richtig läuft und wir wünschen uns Input, Austausch und Unterstützung –  jemanden mit einem Fundus an Erfahrungen

Tanztherapie & Körperarbeit

2 Frauen schwingen rote Tücher durch die Luft

Tanztherapie & Körperarbeit Tanztherapie & Körperarbeit – den Körper als Schlüssel zur Seele nutzen Tanztherapie ist eine kreative, körperorientierte, psychodynamische Therapieform, die Bewegung nutzt, um innere Prozesse sichtbar und erfahrbar

Meditation & Entspannung

3 Personen sitzen entspannt in einem Kreis auf dem Boden

Meditation & Entspannung Meditation, Achtsamkeit und Entspannung – Wege zu innerer Balance und Gesundheit In unserer schnelllebigen, oft überfordernden Welt sehnen sich viele Menschen nach einem Ort der Ruhe –

Yoga

2 Frauen in schwarzer Kleidung in einer Yoga-Pose

Yoga Was ist Yoga? Yoga ist weit mehr als nur Bewegung – es ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Atem miteinander verbindet. Ursprünglich aus Indien stammend, hat sich

Tanz

Tanzende Frau in grünem Kleid

Tanz Tanz, der bewegt – Körper, Geist und Seele in Einklang bringen Unser Alltag ist oft geprägt von Hektik, Anspannung und einem hohen Anspruch an Leistungsfähigkeit – auch im Sport.