Online-Angebot
Beratung und Beantwortung von Gesundheitsfragen über Online-Sitzungen – das erscheint für die meisten Mitmenschen heutzutage gut vorstellbar. Aber ein ganzes gesundheitszentriertes und/oder psychologisches Coaching-Konzept zum Erreichen von tieferen persönlichen Veränderungen und Zielen – ist das machbar? Und wie schaut es mit körperbasierten Verfahren zur Arbeit an physischer und mentaler Gesundheit aus? Yoga, Meditation, Somatic Experiencing und andere Verfahren der Körperarbeit vor dem Bildschirm?
Oh ja, das funktioniert perfekt und bietet Dir die Möglichkeit, ganz individuell zu den für Dich passenden Zeiten von jedem Ort der Erde aus (vorausgesetzt, es gibt dort eine stabile Internet-Verbindung ) mit mir gemeinsam zu arbeiten.
Neben dem reduzierten zeitlichen und logistischen Aufwand von Online-Arbeit bietet diese für viele Menschen auch einen gewissen persönlichen Schutz und mehr Privatsphäre – und das nicht nur um Gruppen-Sitzungen. Auch in der 1:1-Körperarbeit fühlt sich so mancher in den eigenen 4 Wänden vor dem Bildschirm weniger beobachtet und bewertet und kann sich auf viele Techniken und Aufgaben, wie spontane Bewegung, freien Tanz oder auch einfach nur stilles In-Sich-Hineinspüren, über die digitale Distanz besser einlassen als beim Coach / Therapeuten vor Ort. Du wirst sehen: weder die Intensität des Erlebnisses noch die Qualität des Ergebnisses sind geringer als bei der Präsenz-Arbeit. Es ist lediglich eine andere, alternative Form, die für viele im Alltag sehr willkommen ist.
Ferner biete ich sowohl in Präsenz als auch digital via Zoom immer wieder Informationsveranstaltungen oder kleine Seminare zu wichtigen und aktuellen Themen aus dem Gebiet Gesundheit, Lebensstil und Mindset an. Diese findest Du im Voraus stets auf der Startseite dieser Homepage angekündigt und kannst Dich dazu über das allgemeine Kontaktformular der Website anmelden.
Alle Angebote von Soul-Moves
- Life Coaching, Persönlichkeitsentwicklung und psychologische Beratung & Begleitung bei inneren Prozessen
- Lebensstil-Korrekturen und Management von gesundheitlichen Risikofaktoren (individuell optimale Ernährung, Gewichtsmanagement, Bewegungs-Coaching, Stressmanagement, Resilienztraining und Entspannungsverfahren, etc.)
- Körperarbeit & Mind-Body-Verfahren mit dem Ansatz der Verbesserung von Wohlbefinden, der Förderung von körperlicher und mentaler Balance und der Linderung von Beschwerden
- Tanz- & Bewegungspädagogik mit dem Ziel der Selbsterfahrung, der Verbesserung des Selbstbildes und der nonverbalen Kommunikation
- können Online wie auch vor Ort in meinen Räumlichkeiten in Bonn oder auf Anfrage auch als InHouse-Veranstaltungen / Hausbesuche erfolgen.
Deine Schritte zur Online-Beratung, zum Online-Coaching oder zur Online-Begleitung auf Deinem Weg zu Dir und zu Deinen individuellen Zielen:
Ich melde mich dann zügig zur konkreten Terminplanung bei Dir zurück und es kann losgehen mit unserer gemeinsamen Online-Arbeit!
Sende mir eine Anfrage zu einem kostenlosen, unverbindlichen Erstgespräch über den Button unten oder über das Kontakt-Formular der Website
In einer ca. 15minütigen Zoom-Sitzung können wir uns kennenlernen, Du kannst mir bereits berichten, worum es Dir geht / welche Deine Ziele sind und ich werde Dir anschließend alle notwendigen Informationen zu dem für Dich passenden Soul-Moves-Angebot geben; du erhältst auch alle Rahmenbedingungen anschließend nochmals in einer E-Mail von mir schriftlich
Danach hast Du ausreichend Bedenkzeit, ob das vorgeschlagene online-Angebot für Dich das richtige ist und ob alles für Dich stimmt
Wenn du Dich entschließt, gemeinsam Antworten auf Deine Fragen zu finden, Deine Ziele zu definieren, zu verfolgen und Neues wirklich erfolgreich im Alltag umzusetzen, dann sendest Du mir die entsprechenden Formulare digital zurück und gibst mir einige zeitliche Vorschläge an die Hand, wann Du online mit mir arbeiten kannst